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Montag, 7. Dezember 2020

Laufschuhe, Laufbandanalyse, Geschenkgutscheine, Laufkurse bei Koch Ausdauersport in Morbach


Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach. Lauf-Sportgeschäft mit Laufbandanalyse. Mehr als 35 Jahre Erfahrung im Wettkampfsport! 1. Laufwettkampf 1983, 1. Triathlon 1993. Thomas Koch, staatlich geprüfter Sportlehrer.

Mittwoch, 2. Dezember 2020

Neu bei Koch Ausdauersport in Morbach: Laufschuhe Brooks Defyance 11, mit Laufbandanalyse.

Laufbandanalyse, individuelle Trainingspläne, Einzelcoaching mit Thomas Koch.
Laufkurse finden wieder statt, sobald die Politik es zulässt.
Einzeltraining und Trainingsplanung darf stattfinden.

Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach. Lauf-Sportgeschäft mit Laufbandanalyse. Mehr als 35 Jahre Erfahrung im Wettkampfsport! 1. Laufwettkampf 1983, 1. Triathlon 1993. Thomas Koch, staatlich geprüfter Sportlehrer.

Mittwoch, 16. September 2020

Neue Brooks Ghost 13 GTX Laufschuhe bei Koch in Morbach und Crosslauf-Serie in Planung

 Neu eingetroffen: Brooks Ghost 13 GTX, Damen Gore-Tex Laufschuhe

Koch Ausdauersport, Thomas Koch, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach

Mit Laufbandanalyse.

Mit Beratung vom Sportlehrer und Läufer, der selbst seit 1983 an Laufveranstaltungen teilnimmt. Triathlet seit 1993.

Montag, 15. Juni 2020

Neue Laufschuhe bei Koch Ausdauersport in Morbach

Laufschuhe  361-Taroko 2 Herren

 361-Taroko 2 Damen

Laufschuhe Mizuno Duel Sonic


 
Laufschuhe Brooks Adrenaline GTS 20 Herren

Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach
Mit Video-Laufbandanalyse und Beratung vom Sportlehrer und erfahrenen Läufer (seit 1983).
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 14 bis 18 Uhr, Samstag von 9 bis 13 Uhr.
Mittwochs zusätzlich von 10 bis 13 Uhr.

Samstag, 15. Februar 2020

Koch Ausdauersport - Kurze Betriebsferien über Karneval

Das Sportgeschäft ist ab Freitag, den 21. Februar bis einschließlich Dienstag, den 25. Februar 2020 geschlossen. Der Laufkurs am Fastnacht-Dienstag findet statt.


Neu eingetroffen! Brooks "Ravenna 11" Damenmodell
Beratung und Verkauf mit Laufbandanalyse.
Sie werden vom Sportlehrer und Läufer mit jahrzehntelanger Erfahrung beraten.
 
Koch Ausdauersport, Thomas Koch, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach

Mittwoch, 6. Februar 2019

Neue Laufschuhe bei Koch Ausdauersport in Morbach

Die neuen Abend-Laufkurse starten wie geplant am 5., 6. und 7. Februar 2019.
Der Vormittags-Kurs ist verschoben und beginnt frühestens am 14. Februar.

Weitere neue Laufschuhe sind eingetroffen:
 Mizuno Wave Rider 22 Damen


Mizuno Wave Rider 22 Herren

Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach

Freitag, 1. Februar 2019

Wintersportbericht Skilanglauf Hunsrück Morbach Erbeskopf

Die Kahlheid-Loipe ist für den klassischen Skilanglauf gespurt. Parkplätze finden Sie an der B269 oder oben am Parkplatz "Hängende Birke" Richtung Erbeskopf.
Viel Spaß!
(Stand: 1. Februar 2019)

Donnerstag, 17. Januar 2019

Neu! Laufschuhe Mizuno Wave Inspire 15 bei Koch in Morbach

Der neue Mizuno Wave Inspire 15 für das Frühjahr 2019 ist eingetroffen.

Jetzt erhältlich bei Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach.
Beratung durch Thomas Koch, staatlich geprüfter Sportlehrer, Läufer seit 1983 und Triathlet seit 1993.
Anfang Februar beginnen die neuen Laufkurse für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Damen:















Herren:
















Donnerstag, 23. August 2018

Laufkurse, Triathlontraining und Nordic Walking im Nationalpark Hunsrück-Hochwald

Neuer Einsteiger-Laufkurs für donnerstags abends in Planung! Der ursprüngliche Termin wurde verschoben. Interessenten bitte schon voranmelden. Sobald wieder genug Einsteiger angemeldet sind, geht es los!
Die Kurse für leicht Fortgeschrittene und Ambitionierte haben am 14. bzw. 8. August begonnen. Interessenten können nach Absprache noch einsteigen.
Nach Terminvereinbarung findet auch Trainingsbetreuung für Einzelpersonen und Gruppen statt:
- Lauftraining für Einsteiger und Fortgeschrittene bis zum Marathon
- Kraulschwimmen für Einsteiger
- Triathlontraining
- Nordic Walking Techniktraining und Touren im Nationalpark Hunsrück-Hochwald

- Video-Laufbandanalyse, Laufschuhberatung und -verkauf
- Laufstilanalyse und Lauftechniktraining
draußen nach Vereinbarung


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Wenn Koch Ausdauersport etwas nicht im Sortiment hat und auch nicht bestellen kann... Fast jeder hat schonmal bei Amazon eingekauft... Heute bitte ich dich (Sie) um einen Gefallen. Bei zukünftigen Amazon-Einkäufen bitte einfach vorher auf meiner alten Webseite Crossduathlon.de am linken Bildschirmrand auf das Amazon-Logo klicken, dann den Warenkorb füllen und bestellen. Ich sehe von euren Daten nichts. Amazon unterstützt in diesem Fall aber mein Fachgeschäft mit 5 Prozent Provision. Das tut Amazon nicht weh und kostet euch nichts.
Unter folgendem Link kommt ihr auf den Banner. Zur Erinnerung crossduathlon.de im Browser z.B. unter Favoriten abspeichern.

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Folgendes Buch habe ich persönlich gelesen und empfehle es für Unternehmer/innen und Selbständige.
"Die 22 besten Rusch-Erfolgsstrategien" gibt es nur noch bis zum 31. August kostenlos!
Dann endet die Einführungsphase und der Preis wird dann 29,90 Euro betragen.
Ihr zahlt lediglich Versandkosten an den Verlag.
Unter folgendem Link siehst du (Sie) weitere Informationen:
"Die 22 besten Rusch-Erfolgsstrategien"


Viel Spaß und Erfolg!
Liebe Grüße
Thomas Koch

Mittwoch, 15. Februar 2017

Neue Laufschuhe und Laufkurse mit Koch Ausdauerteam






Fit in den Frühling mit Koch Ausdauersport in 54497 Morbach, Unterer Markt 1.
Beratung und Verkauf durch Thomas Koch, Staatlich geprüfter Sportlehrer, Läufer seit 1983, Triathlet seit 1993. Beratung mit Video-Laufbandanalyse.
Neue Laufkurse ab Mitte/Ende März! (Halb-) Marathon Vorbereitungskurs ab Mittwochabend, den 22. März. Ideal als Vorbereitung für die Veranstaltugen in Mainz, Luxemburg oder Trier.
Ab Ende März wird auch wieder ein Kurs für Einsteiger und eine "mittlere" Gruppe starten.
Infos und Anmeldung: per e-mail an Thomas Koch oder Tel. 06533 957590 (bitte Anrufbeantworter nutzen, da ich während Kundengesprächen nicht persönlich ans Telefon kann.)
Am Sonntag, den 21. Mai findet um 9.30 Uhr ein "Sportliches Frühstück" im Café Pause in Morbach-Hinzerath statt. Nach einer kurzen Einweisung durch Thomas Koch in die Nordic Walking Technik gehen wir eine wunderschöne Strecke in der Umgebung von Hinzerath. Anschließend gibt es ein leckeres Frühstück im Café Pause. Infos und Anmeldung bei Thomas Koch oder bei Bruni und Rüdiger vom Café Pause (Kreativhaus in Hinzerath), Tel. 06533 3475. Bitte teilen Sie uns mit, ob Sie Leihstöcke benötigen.
Viel Spaß und einen schönen Frühling wünscht Ihnen (euch) Thomas Koch.

Freitag, 27. Januar 2017

Kahlheid-Loipe Morbach Erbeskopf Wintersportbericht Langlauf Nationalpark

Am Freitag, den 27. Januar 2017 lohnt sich die Anreise zur Kahlheid-Loipe an der B269 Morbach Richtung Birkenfeld. Aufgrund der kalten Nächte ist am Wochenende wahrscheinlich auch noch gut Skilanglauf möglich. Bei einsetzendem Tauwetter parken Sie besser oben am Parkplatz Hängende Birke (Richtung Erbeskopf). Dieser Einstieg liegt ca. 100 Höhenmeter höher als der Parkplatz OK-Hütte an der B269.
Fotos vom 27. Januar 2017:

Koch Ausdauersport, Thomas Koch, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach.
Ihr Laufschuh-Spezialist! Laufschuhe, Laufbandanalyse, Sportbekleidung, Zubehör für Triathlon und Nordic Walking, Laufkurse, Lauftraining.


Freitag, 20. Januar 2017

Skilanglauf in Morbach Hunsrück Hochwald Nationalpark

Die Kahlheid-Loipe mit Einstieg am Parkplatz "OK-Hütte" an der B269 oder am Parkplatz "Hängende Birke" wurde am Montag, den 16. Januar 2017 maschinell gespurt. Auch vorher waren schon einige Langläufer/innen auf der Strecke unterwegs. Leider ist am 17. oder 18.1. ab der "Hängenden Birke" für ca. 1 km ein LKW, Holzernter oder ähnliches mit riesigen Breitreifen über die frisch gespurte Loipe gefahren. Man kann dort noch laufen, aber es ist schon ärgerlich. In der Nähe des Senders ist ein geländefähiger PKW über die Loipe bis in die Nähe eines Jäger-Hochsitzes gefahren.
Vielen Dank an die Skiabteilung des Turnvereins Morbach für das ehrenamtliche Spuren der Langlauf-Loipen.
Am 20.1. war ich bei wunderschönem Sonnenschein auf der alten Graue-Kreuz-Loipe unterwegs. Der Einstieg an der Straße Hinzerath-Bruchweiler am Grauen Kreuz ist leider auch von einem großen Fahrzeug platt gefahren worden. In Richtung Idarkopf ist es schön zu laufen. Auf dem Rückweg kann man die Strecke durch den Buchenwald nehmen. Sehr schöne Strecke und eine von den Langläufern/innen selbst gut eingelaufene Spur. Die Schinderhannes-Loipe habe ich noch nicht getestet. Leider ist zur Zeit auch diese Strecke offiziell außer Betrieb. Immer wieder werden auch im Winter schwere Fahrzeuge und Holzarbeiten beobachtet. Da wären Absprachen zwischen den verschiedenen Interessengruppen nötig, um Touristen zu locken und zum Wiederkommen zu begeistern!
Ich wünsche euch viel Spaß beim Langlauf in der Region Morbach, Erbeskopf und Nationalpark Hunsrück-Hochwald.

Koch Ausdauersport, Ihr Laufschuh-Spezialist, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach
Video-Laufbandanalyse, Laufschuhe, Sportbekleidung, Laufkurse, Trainingsplanung