Neue Laufschuhe und Laufkurse mit Koch Ausdauerteam

Fit in den Frühling mit Koch Ausdauersport in 54497 Morbach, Unterer Markt 1.
Beratung und Verkauf durch Thomas Koch, Staatlich geprüfter Sportlehrer, Läufer seit 1983, Triathlet seit 1993. Beratung mit Video-Laufbandanalyse.
Neue Laufkurse ab Mitte/Ende März! (Halb-) Marathon Vorbereitungskurs ab Mittwochabend, den 22. März. Ideal als Vorbereitung für die Veranstaltugen in Mainz, Luxemburg oder Trier.
Ab Ende März wird auch wieder ein Kurs für Einsteiger und eine "mittlere" Gruppe starten.
Infos und Anmeldung: per e-mail an Thomas Koch oder Tel. 06533 957590 (bitte Anrufbeantworter nutzen, da ich während Kundengesprächen nicht persönlich ans Telefon kann.)
Am Sonntag, den 21. Mai findet um 9.30 Uhr ein "Sportliches Frühstück" im Café Pause in Morbach-Hinzerath statt. Nach einer kurzen Einweisung durch Thomas Koch in die Nordic Walking Technik gehen wir eine wunderschöne Strecke in der Umgebung von Hinzerath. Anschließend gibt es ein leckeres Frühstück im Café Pause. Infos und Anmeldung bei Thomas Koch oder bei Bruni und Rüdiger vom Café Pause (Kreativhaus in Hinzerath), Tel. 06533 3475. Bitte teilen Sie uns mit, ob Sie Leihstöcke benötigen.
Viel Spaß und einen schönen Frühling wünscht Ihnen (euch) Thomas Koch.

Skilanglauf in Morbach Hunsrück Hochwald Nationalpark

Die Kahlheid-Loipe mit Einstieg am Parkplatz "OK-Hütte" an der B269 oder am Parkplatz "Hängende Birke" wurde am Montag, den 16. Januar 2017 maschinell gespurt. Auch vorher waren schon einige Langläufer/innen auf der Strecke unterwegs. Leider ist am 17. oder 18.1. ab der "Hängenden Birke" für ca. 1 km ein LKW, Holzernter oder ähnliches mit riesigen Breitreifen über die frisch gespurte Loipe gefahren. Man kann dort noch laufen, aber es ist schon ärgerlich. In der Nähe des Senders ist ein geländefähiger PKW über die Loipe bis in die Nähe eines Jäger-Hochsitzes gefahren.
Vielen Dank an die Skiabteilung des Turnvereins Morbach für das ehrenamtliche Spuren der Langlauf-Loipen.
Am 20.1. war ich bei wunderschönem Sonnenschein auf der alten Graue-Kreuz-Loipe unterwegs. Der Einstieg an der Straße Hinzerath-Bruchweiler am Grauen Kreuz ist leider auch von einem großen Fahrzeug platt gefahren worden. In Richtung Idarkopf ist es schön zu laufen. Auf dem Rückweg kann man die Strecke durch den Buchenwald nehmen. Sehr schöne Strecke und eine von den Langläufern/innen selbst gut eingelaufene Spur. Die Schinderhannes-Loipe habe ich noch nicht getestet. Leider ist zur Zeit auch diese Strecke offiziell außer Betrieb. Immer wieder werden auch im Winter schwere Fahrzeuge und Holzarbeiten beobachtet. Da wären Absprachen zwischen den verschiedenen Interessengruppen nötig, um Touristen zu locken und zum Wiederkommen zu begeistern!
Ich wünsche euch viel Spaß beim Langlauf in der Region Morbach, Erbeskopf und Nationalpark Hunsrück-Hochwald.

Koch Ausdauersport, Ihr Laufschuh-Spezialist, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach
Video-Laufbandanalyse, Laufschuhe, Sportbekleidung, Laufkurse, Trainingsplanung

Wintersportbericht Morbach Skilanglauf Loipe

Die Kahlheid-Loipe (Einstieg an der B269 oder am Parkplatz Hängende Birke Nähe Erbeskopf) ist seit 13. Februar 2013 maschinell gespurt. Ich selbst habe sie noch nicht besichtigt. Laut Meldung auf morbach.de hat die Strecke ein paar offene Stellen. Ich denke, für die maschinelle Spur fehlten noch ein paar Zentimeter Schnee. Gut zu laufen war heute Morgen (14. Februar) ein Teil der "Graue Kreuz Loipe" und zwar der Abschnitt vom Grauen Kreuz (Einstieg oberhalb Hinzerath) über Steingerüttelkopf (757m Höhe) bis zur Straße Morbach-Bruchweiler. Hier ist nur eine von den Sportlern selbst gut eingelaufene Spur. Leider gibt es immer wieder Fußgänger, die mitten über die Spur trampeln. Außerdem sah ich diesen Winter zum wiederholten Male Autospuren auf der Strecke. Ist das während der wenigen Wintersport-Tage wirklich nötig? Sehr schade für uns Langläufer/innen ist der Zustand der Schinderhannes-Loipe. Dort fanden in den vergangenen Tagen Holzfällarbeiten statt. Mit schwerem Kettenfahrzeug wurde mitten über die Langlauf-Strecke gefahren! Daduch treten Schottersteine hervor. Da stellt sich auch die Frage, warum auf einer ausgewiesenen Loipe Steine aufgeschüttet werden. Es ist sehr schade, daß ausgerechnet an den wenigen Schneetagen, die wir im Hunsrück haben, diese Holzarbeiten stattfinden. In den vergangenen Jahren gab es schon öfter Gespräche zwischen Vertretern des Sports, der Gemeinde und dem Forstamt. Leider hat sich nur zum Teil etwas gebessert. Das Thema wird wieder aufleben.