Laufkurs für Einsteiger/innen in Morbach

Der Dienstagslaufkurs ("Von 5 auf 10 km") ist ausgebucht.
Mittwochs um 18.45 Uhr ist bei den Schnellen noch etwas Platz. Anmeldungen sind auch noch für den Einsteiger-Laufkurs möglich, der für donnerstags 18.45 Uhr geplant ist.
Trainer Thomas Koch ist staatlich geprüfter Sportlehrer und selbst seit 1983 Läufer und seit 1993 Triathlet. Infos und Anmeldung: Tel. 06533957590 oder über das Kontaktformular.

Neue Kurse in Morbach! Laufen, Nordic Walking, Kraulschwimmen

Der Dienstags-Laufkurs ist nach jetzigem Stand ausgebucht! Es ist noch Platz auf der Warteliste, falls jemand anderes ausfällt.
Mehr Platz ist noch bei den Ambitionierten, die mittwochs trainieren.


Bei den Einsteigern donnerstags abends ist noch viel Platz. Kurzfristig wird aus dem Donnerstagskurs evtl. ein zweiter Kurs "Von 5 auf 10 km", da die Nachfrage auf dieser Stufe sehr groß ist. Dann könnten Läuferinnen und Läufer des Dienstags-Laufkurses flexibel auf den Donnerstag ausweichen.

Am Sonntag, den 19. Mai findet im "Café Pause" in Morbach-Hinzerath ein "Nordic Walking Frühstück" mit Trainer Thomas Koch statt. Beginn mit Technikeinweisung ist um 9 Uhr.  Das leckere Frühstücks-Büfett ist ab 11 Uhr. Infos und verbindliche Voranmeldung bei Thomas Koch oder bei Bruni Kluss und Rüdiger Luckow, Tel. 06533 3475.

Das Morbacher Freibad öffnet voraussichtlich am Samstag, den 18. Mai 2019. Thomas Koch bietet auch dieses Jahr Kraulschwimmen für Einsteiger an. Training in Kleingruppen oder Einzeltraining. Infos und Anmeldung bei Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach, Tel.  06533/957590 oder per e-mail, siehe Foto oben.
Das Morbacher Swim and Run findet am Samstag, den 29.6.2019 statt.

Koch Ausdauersport Morbach ist Ostersamstag von 9-13 Uhr geöffnet.

Auch am Ostersamstag ist von 9 bis 13 Uhr geöffnet!
Direkt nach Ostern ist zu den gewohnten Zeiten geöffnet. Montags bis freitags nachmittags von 14 bis 18 Uhr, mittwochs zusätzlich von 10 bis 13 Uhr, samstags 9-13 Uhr.

Die neuen Laufkurse beginnen am 7., 8. und 9. Mai jeweils um 18.45 Uhr. Anmeldungen sind noch möglich.Tel. 06533 957590 oder per e-mail.

Koch Ausdauersport, Thomas Koch, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach

Verkaufsoffener Sonntag und neue Laufkurse in Morbach

Am 7. April findet in Morbach wieder der verkaufsoffene Sonntag "Morbacher Frühling" statt. Es locken einige Weinstände der Mosel und fast alle Morbacher Geschäfte sind von 12 bis 17 Uhr geöffnet. Bei Koch Ausdauersport am Unteren Markt berät Sie Thomas Koch bei der Wahl Ihrer neuen Laufschuhe.

Am 7., 8. und 9. Mai beginnen die neuen Laufkurse. Dienstags leicht Fortgeschrittene, mittwochs Ambitionierte, donnerstags Einsteiger.
Beginn ist jeweils um 18.45 Uhr. Dauer bis ca. 19.45 Uhr bzw. 20.00 Uhr bei der Mittwochsgruppe. Jeder Kurs besteht aus 10 Terminen und Sie (oder du) erhalten zusätzlich Hausaufgaben (Trainingspläne) per e-mail. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten Ihnen einen großen Teil der Kursgebühr.
Infos und Anmeldung: Thomas Koch, Tel. 06533957590 oder an die bekannte e-mail-Adresse.
Oder per Kontaktformular unter www.ausdauerteam.de

Das Kunstwerk auf dem Foto ist von Rüdiger Luckow, Kreativhaus Hinzerath mit "Café Pause", idealer Treffpunkt auch für Wanderer. Am 19. Mai findet dort ein Nordic Walking Frühstück mit Trainer Thomas Koch statt. Infos und Anmeldung bei Bruni und Rüdiger unter Tel. 06533 3475 oder bei Thomas, Kontakt siehe oben.

Koch Ausdauersport, Thomas Koch, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach

Neu eingetroffen! Laufschuhe "Brooks Ghost 11" in Morbach

Neu eingetroffen! Laufschuhe Brooks Ghost 11 Damenmodell jetzt bei Koch Ausdauersport in Morbach, Unterer Markt.
Beratung mit Laufbandanalyse und lehrreiche Laufkurse in unserem Dienstleistungsangebot für Sie (dich)!

Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach
Mo-Fr 14-18 Uhr, mittwochs zusätzlich 10-13 Uhr, samstags 9-13 Uhr.

Neue Laufschuhe bei Koch Ausdauersport in Morbach

Die neuen Abend-Laufkurse starten wie geplant am 5., 6. und 7. Februar 2019.
Der Vormittags-Kurs ist verschoben und beginnt frühestens am 14. Februar.

Weitere neue Laufschuhe sind eingetroffen:

 Mizuno Wave Rider 22 Damen

Mizuno Wave Rider 22 Herren

Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach

Wintersportbericht Skilanglauf Hunsrück Morbach Erbeskopf

Die Kahlheid-Loipe ist für den klassischen Skilanglauf gespurt. Parkplätze finden Sie an der B269 oder oben am Parkplatz "Hängende Birke" Richtung Erbeskopf.
Viel Spaß!
(Stand: 1. Februar 2019)