Am Donnerstag, den 21. Mai beginnt ein neuer Schnelligkeitslaufkurs für
die 10 km beim Trierer Stadtlauf. Wir trainieren 6x donnerstags um 18.30
Uhr.
Auch ohne Stadtlauf-Teinahme kannst du den Laufkurs für deine
läuferische Weiterentwicklung nutzen. Infos: Thomas Koch, Tel.
06533/957590 oder per e-mail.
Am Mittwoch, den 24. Juni beginnt ein
neuer Halbmarathon-Vorbereitungskurs mit dem Ziel Hunsrück-Halbmarathon
in Simmern oder Maare-Mosel-Lauf in Gillenfeld. Für die Teilnahme
am Kurs solltest du mindestens schon eine Stunde gut durchlaufen
können. Auch erfahrene Läuferinnen und Läufer sind herzlich willkommen.
Wir trainieren 9x mittwochs auf Strecken, auf denen unterschiedliches
Tempo möglich ist und alle gut betreut werden können. Bei diesem Kurs
wird auch der erfahrene, schnelle Marathonläufer Patrick Heim bei
einigen Trainingseinheiten neben Thomas Koch als Trainer mit dabei sein.
Infos und Anmeldung bei Thomas, Tel. 06533/957590 oder Patrick Tel. 06533/959030, Sirona Sports-Club) oder per e-mail.
Erfahrungsberichte, News und Tipps von Thomas Koch, Läufer seit 1983, Triathlet seit 1993 und staatlich geprüfter Sportlehrer. Seit 1983 ca. 600 Wettkampf-Teilnahmen. Koch Ausdauersport - Ihr Fachgeschäft für Laufschuhe, Walkingschuhe und Triathlonzubehör in Morbach im Hunsrück! Mit Video-Laufbandanalyse und Online-Shop! Koch Ausdauersport, Thomas Koch, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen