Laufschuhe stark reduziert!

Auslaufmodelle der Saison 2010!
z.B. Puma Complete Eutopia Herren! Flach aufgebauter Neutralschuh!






Puma Complete Vectana (mit Pronationsstütze)










Puma Complete Vectana Damen




Außerdem sind noch Reste der Sailfish Triathlon Kleidung im Sonderangebot! Ideal als Weihnachtsgeschenk!
Jetzt sichern: Tel. 06533/957590
http://www.ausdauerteam.de/

Crossduathlon Morbach 2010

Robin Wood gegen den Hochmoselübergang in Bernkastel-Kues

Training Thomas September 2010

Trainingsumfang im September 2010:
300m Schwimmen (nur 1x geschwommen beim Tri in Bad Sobernheim)
182 km Rad
40 Minuten Spinning
108 km Laufen
Das macht im Durchschnitt je Woche:
43,47 km Rad
25,2 km Laufen

Im 10. Jahr des Morbacher Crossduathlon starte ich am kommenden Sonntag als Organisator erstmals selbst. Mal schauen, wie es läuft. Ich möchte es genießen, in diesem Rennen dabei zu sein.
Infos und Anmeldung unter http://www.crossduathlon.de

Spikenägel und Zubehör unter http://spikenaegel.de

Neue Spikes!

Neu! Crosslauf Spikes Brooks Mach 12 und Mizuno Wave Kaze 6

erhältlich bei Koch Ausdauersport http://www.ausdauerteam.de

Neue Trail-Schuhe!

Bei Koch Ausdauersport in Morbach sind neue Trail-Schuhe eingetroffen!
Brooks Adrenaline ASR (Die Trail Version des berühmten Brooks Adrenaline!)
und
Mizuno Wave Cabrakan!
Auch per Versand!
Tel. 06533 / 95 75 90
Koch Ausdauersport
http://www.ausdauerteam.de

Jens Roth 5x Erster aus dem Wasser!

Schwimm-Spezialist Jens Roth stieg in seiner ersten Triathlon-Saison immer als Erster aus dem Wasser! In Zell, Simmern, Schalkenmehren, Frankfurt und Remagen belegte er nach Schwimmen, Radfahren und Laufen die Gesamtplätze 4, 3, 2, 8 und 4. Auch auf dem Rad ist er bereits sehr stark! Im Laufen hat Jens noch viel Potential! Denn er hat in diesem Jahr deutlich mehr Schwimm- als Laufkilometer zurück gelegt!
Thorsten Klein, ebenfalls vom Ausdauerteam.de, absolvierte nur zwei Wochen nach seiner erfolgreichen Teilnahme beim Mountainman (einem Ultra-Berglauf), seine erste Triathlon-Mitteldistanz über 1,9-90-21 km beim Challenge Walchsee-Kaiserwinkl. Thorsten finishte auf der anspruchsvollen Strecke in sehr guten 5:20 h!
Weitere Athleten waren beim Triathlon in Bad Sobernheim am Start, Martina Kesselheim als 18. Frau und Thomas Koch als 12. im Gesamteinlauf.
Manche Sportler strecken ihre Saison bis zum Morbacher Crossduathon am 10.10.2010! Andere sind gerade in der Pause und starten dann in Morbach! Manchmal geht es nach der Pause besonders gut! Viel Spaß und Erfolg!
Infos und Anmeldung:
http://www.crossduathlon.de/