Neue Laufkurse in Morbach ab 5. April 2012

Am Donnerstag, den 5. April beginnen folgende neue Laufkurse.
"Laufen für Einsteiger" um 18.15 Uhr,
"Fit für den ersten Halbmarathon" (für Läuferinnen und Läufer, die schon mindestens 45 min durchlaufen können) um 19.30 Uhr.
Der Einsteiger-Laufkurs ist ideal, um mit optimaler Betreuung das Laufen zu lernen. Kurze Laufabschnitte wechseln mit Gehpausen ab. Schon nach wenigen Trainingseinheiten werden Sie länger durchlaufen können.
Ein weiterer wichtiger Kursinhalt ist das Techniktraining / Lauf-ABC.
Der Fortgeschrittenen-Kurs zielt auf den Halbmarathon beim Trierer Stadtlauf. Sie können aber auch ohne Halbmarathon-Ambitionen am Kurs teilnehmen.
Infos und Anmeldung: Tel. 06533/957590 (Thomas Koch)