Viele Läuferinnen und Läufer laufen fast immer im gleichen Trott, trainieren womöglich jede Menge Kilometer und stagnieren trotzdem.
Durch Lauf-ABC, Steigerungsläufe, Fahrtspiel, Intervall- und Crosslauf-Training kannst du neue Reize setzen und mit wenig Zeitaufwand deutlich schneller laufen lernen!
Laufe wie eine Feder!! :-)
Infos: Thomas (Tel. 06533/957590)
http://www.ausdauerteam.de
Erfahrungsberichte, News und Tipps von Thomas Koch, Läufer seit 1983, Triathlet seit 1993 und staatlich geprüfter Sportlehrer. Seit 1983 ca. 600 Wettkampf-Teilnahmen. Koch Ausdauersport - Ihr Fachgeschäft für Laufschuhe, Walkingschuhe und Triathlonzubehör in Morbach im Hunsrück! Mit Video-Laufbandanalyse und Online-Shop! Koch Ausdauersport, Thomas Koch, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach
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