Neuer Laufkurs ab Donnerstag, den 17. Mai

Am Donnerstag, den 17. Mai findet ab 18.45 Uhr ein neuer Laufkurs für Einsteiger/innen und Wiedereinsteiger statt. Wir trainieren 10x donnerstags, Dauer ca. 1 Stunde. Für neue Läuferinnen und Läufer beginnen wir mit ganz kurzen, langsamen Laufabschnitten. Inhalte: u.a. auch Lauf-ABC (Koordinationstraining/Techniktraining für Läuferinnen und Läufer).
Infos und Anmeldung:
Thomas Koch, Tel. 06533 957590 (oder per e-mail)

Neue Laufschuhe und Laufbandanalyse!

Koch Ausdauersport
Unterer Markt 1
D-54497 Morbach