Wir trainieren 8x donnerstags von 18.45 bis ca. 20.00/20.15 Uhr auf dem Sportplatz oder im Wald. Der genaue Treffpunkt wird immer abgesprochen. Kursinhalte sind u.a. Techniktraining / Lauf-ABC, Intervalltraining, Fahrtspiel, Tempoläufe, Geländeläufe... und jeder bekommt wöchentlich per e-mail einen individuellen Trainingsplan für zu Hause.
Foto vom Hunsrück-Halbmarathon am 23.8.2015 in Simmern
Auch für Einsteiger und Wiedereinsteiger ist ein neuer Kurs in Planung. Da bin ich noch flexibel, ob wir dienstags oder mittwochs trainieren. Dieser Kurs richtet sich an absolute Einsteiger oder auch Läuferinnen und Läufer, die nach langer Pause wieder mit dem Laufen beginnen möchten. Die Herbst-Saison ist eine der schönsten Jahreszeiten für das Lauftraining!
Infos und Anmeldung per e-mail oder telefonisch 06533 957590. Bitte mutig den Anrufbeantworter nutzen, wenn ich gerade unterwegs bin oder Kundschaft im Laden habe. :-)
Am Samstag, den 12. September ist der TV Morbach zusammen mit der LG Bernkastel-Wittlich Ausrichter der Rheinlandmeisterschaften im 10.000m Lauf im Stadion in Morbach.
Vorher finden am Nachmittag Rahmenwettbewerbe für Kinder und Jugendliche statt. Angeboten werden Sprints und Sprint-Staffeln. Wir freuen uns über zahlreiche Anmeldungen. Für die 10.000m Meisterschaft ist der Anmeldeschluss abgelaufen.
Meldeschluss für die Rahmenwettbewerbe ist am 10. September.
Infos und Anmeldung: www.lg-bernkastel-wittlich.de
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