Freitag, 15. Februar 2019

Neuer Vormittags-Laufkurs in Morbach startet nach Karneval

Der neue Einsteiger-Laufkurs, der für donnerstags vormittags von 9 bis 10 Uhr geplant ist, beginnt voraussichtlich nach Karneval. Infos und Anmeldung bei per e-mail oder Telefon 06533 957590.

Am Rosenmontag Beratung und Verkauf nach Terminvereinbarung. Ab Fastnachtdienstag ist wieder wie gewohnt geöffnet.
Montags bis freitags 14-18 Uhr, mittwochs zusätzlich 10-13 Uhr,
samstags 9-13 Uhr.


Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach
Tel. 06533 957590 oder Kontakt per e-mail.

Montag, 11. Februar 2019

Neu eingetroffen! Laufschuhe "Brooks Ghost 11" in Morbach

Neu eingetroffen! Laufschuhe Brooks Ghost 11 Damenmodell jetzt bei Koch Ausdauersport in Morbach, Unterer Markt.
Beratung mit Laufbandanalyse und lehrreiche Laufkurse in unserem Dienstleistungsangebot für Sie (dich)!

Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach
Mo-Fr 14-18 Uhr, mittwochs zusätzlich 10-13 Uhr, samstags 9-13 Uhr.

Mittwoch, 6. Februar 2019

Neue Laufschuhe bei Koch Ausdauersport in Morbach

Die neuen Abend-Laufkurse starten wie geplant am 5., 6. und 7. Februar 2019.
Der Vormittags-Kurs ist verschoben und beginnt frühestens am 14. Februar.

Weitere neue Laufschuhe sind eingetroffen:
 Mizuno Wave Rider 22 Damen


Mizuno Wave Rider 22 Herren

Koch Ausdauersport, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach

Freitag, 1. Februar 2019

Wintersportbericht Skilanglauf Hunsrück Morbach Erbeskopf

Die Kahlheid-Loipe ist für den klassischen Skilanglauf gespurt. Parkplätze finden Sie an der B269 oder oben am Parkplatz "Hängende Birke" Richtung Erbeskopf.
Viel Spaß!
(Stand: 1. Februar 2019)

Montag, 28. Januar 2019

Neue Laufkurse ab Februar! Neuer Vormittags-Kurs! Morbach

Zuletzt gab es beim Newsletter-Versand leider Probleme mit den Absätzen im Text. Leider funktionierte auch das Hervorheben durch Fettschrift nicht. Dadurch sieht der Newsletter etwas unübersichtlich aus. Das tut uns sehr leid.

Anfang Februar beginnen wieder neue Laufkurse vom Einsteiger bis zur Marathonläuferin!

Leicht Fortgeschrittene ("Von 5 auf 10 km"): Ab Dienstag, den 5. Februar von 18.45 bis 19.45 Uhr,

Fortgeschrittene (Ambitionierte): Ab Mittwoch, den 6. Februar von 18.45 bis ca. 20.00 Uhr,

Einsteiger/innen ("Von 0 auf 5 km"): Ab Donnerstag, den 7. Februar von 18.45 bis 19.45 Uhr,

Neu! Zusätzlicher Laufkurs vormittags für Einsteiger und Wiedereinsteiger ab Donnerstag, den 7. Februar von 9.00 bis 10.00 Uhr.

Die Laufkurse finden jeweils einmal wöchentlich statt. Jeder Kurs besteht aus 10 Terminen. Zusätzlich erhält jede Läuferin und jeder Läufer wöchentlich Trainingspläne für zu Hause.
Gesetzliche Krankenkassen erstatten Ihnen einen Großteil der Kursgebühr.
Wir laufen auch bei Regen und Schnee. Bei winterlichen Staßenverkehrs-Verhältnissen lassen wir nach Absprache auch mal ausfallen. Die Einheit wird dann hinten an den Kurs drangehangen.

Infos und Anmeldung: per e-mail oder Tel. 06533 957590

Viel Spaß und Erfolg!
Thomas

Samstag, 26. Januar 2019

Neu! Frisch ausgepackt in Morbach! Brooks Adrenaline GTS 19 Herren

Neu! Brooks Adrenaline GTS 19 Herren

 Brooks Ghost 11 Herren


 Brooks Adrenaline GTS 19 Damen


 Mizuno Wave Inspire 15 Damen


Mizuno Wave Inspire 15 Herren

Koch Ausdauersport
Thomas Koch (staatlich geprüfter Sportlehrer, Läufer seit 1983, Triathlet seit 1993)
Unterer Markt 1
D-54497 Morbach
Montags bis freitags 14-18 Uhr, mittwochs zusätzlich 10-13 Uhr, samstags 9-13 Uhr

Die neuen Laufkurse starten Anfang Februar 2019! Gruppen für Einsteiger, leicht Fortgeschrittene und Ambitionierte! Weitere Infos hier im blog oder Tel. 06533 957590 (wenn abwesend oder Kundenbesuch, dann bitte den Anrufbeantworter nutzen) oder schreiben Sie an die bekannte mail-Adresse. Viel Spaß und Erfolg beim Training!

Dienstag, 22. Januar 2019

Neu! Einsteiger-Laufkurs am Vormittag in Morbach

Anfang Februar beginnen die neuen Laufkurse! Neben den Abendkursen (dienstags leicht Fortgeschrittene, mittwochs Schnelle und donnerstags Einsteiger) ist auch für Vormittags ein Laufkurs für Einsteiger in Planung. Dieser wird donnerstags morgens stattfinden. Voraussichtlich von 9.00 bis 10.00 Uhr.

Infos:
Koch Ausdauersport, Thomas Koch, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach, Tel. 06533 957590 (auch Anrufbeantworter) oder über die bekannte e-mail-Adresse.