Die genauen Starttermine für die neuen Laufkurse stehen jetzt fest:
Einsteiger-Laufkurs ab Mittwoch, den 17. September 2014, 18.45 Uhr
Fortgeschrittene ab Donnerstag, den 18. September, 18.45 Uhr
(freiwilliges Ziel der Fortgeschrittenen: persönliche (Jahres-)Bestzeit beim Deulux-Lauf am 8.11. in Langsur)
Die Kurse bestehen aus jeweils 8 Gruppen-Trainingseinheiten. Zusätzlich bekommst du Trainingspläne für zu Hause.
Am Kursende bekommst du eine Bescheinigung für die Krankenkasse.
Infos und Anmeldung: Tel. 06533/957590 (Thomas Koch)
Erfahrungsberichte, News und Tipps von Thomas Koch, Läufer seit 1983, Triathlet seit 1993 und staatlich geprüfter Sportlehrer. Seit 1983 ca. 600 Wettkampf-Teilnahmen. Koch Ausdauersport - Ihr Fachgeschäft für Laufschuhe, Walkingschuhe und Triathlonzubehör in Morbach im Hunsrück! Mit Video-Laufbandanalyse und Online-Shop! Koch Ausdauersport, Thomas Koch, Unterer Markt 1, D-54497 Morbach
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